线路概览
滨海路徒步 → 森林动物园 → 傅家庄海滨 → 俄罗斯风情街 → 人民广场 → 大同街市井美食
上午：山海自然之旅
- 滨海路北段（八一路至傅家庄）：清晨沿木栈道步行，欣赏礁石海岸与远眺跨海大桥，本地人晨练首选地。
- 大连森林动物园一期：带孩子的家庭可参观散养区，与温顺动物互动（可选项目）。
- 傅家庄公园：退潮时赶海拾贝，或租渔船体验出海垂钓（提前预约船家）。
中午：海鲜饕餮时刻
- 解放路沿线老菜馆：尝试海胆饺子、炸蛎黄、鱼丸汤等本地菜，避开景区高价餐厅。
- 新起街市场：购买现捞海胆、虾怪等生鲜，附近加工店即时烹饪。
下午：人文风情探索
- 俄罗斯风情街：观赏百年俄式建筑，在大连美术馆看展览，避开纪念品商店。
- 人民广场：下午观看女骑警巡逻（需查询当日执勤时间），喂食广场鸽子。
- 大同街老街巷：穿梭红砖老房区，寻找隐蔽的独立咖啡馆和古着店。
夜晚：市井烟火体验
- 五四路夜市：品尝焖子、烤鱿鱼、海凉粉等小吃，感受本地夜生活。
- 东港音乐喷泉（延伸推荐）：夏季每晚有灯光音乐喷泉表演，距西岗车程15分钟。
本地人贴士
- 西岗区多坡路，建议穿舒适平底鞋，徒步时携带防风外套。
- 乘坐201有轨电车穿梭老城区，体验百年交通方式。
- 购买海产可去玉华市场，价格实在且可帮忙打包冷链。